Recepty
Zdravá svačinka
Ahoj mlsotkové a šmakovinky!
Dnes vám poradím parádní svačinku, kterou zvládne připravit úplně každý!
Budete potřebovat:
- kelímek sýru cottage (to je tvarohový sýr v maličkých bobulkách s jemnou chutí)
- jablko, banán (nebo jiné ovoce, které máte rádi)
- 2 lžičky medu
- lískové nebo jiné oříšky
- kapku citronové šťávy
- misku
- pomoc dospělého při krájení
Postup:
Do misky opatrně nastrouhejte jablíčko a smíchejte ho s kapkou citronové šťávy a dvěma malými lžičkami medu.
Dále do misky přidejte banán (nebo jiné ovoce), které pomohl nakrájet dospělý, a sýr cottage. Zamíchejte – a je to!
Je to dobrota se spoustou ovoce a vitamínů! Zkuste si tuhle mňamku připravit třeba na svačinu ve škole.
Dobrou chuť!
Vaše veverka Laskonka
