Recepty

Pomerančové smoothie

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Tak co, kolik mandarinkových smoothieček už jste od minula měli? To je lahoda, viďte? Já jsem si ale říkala, že ani pomeranč by neměl přijít zkrátka. Proto jsem mu vymyslela jeho vlastní zimní smoothie! Vyzkoušejte ho se mnou!

Budete potřebovat:

  • 1 velký oloupaný pomeranč
  • ½ banánu
  • ½ manga nakrájeného na kousky
  • ½ hrnku mandlového/ovesného mléka nebo vody
  • ¼ lžičky vanilkového extraktu
  • Mixér (na smoothie)

Postup:

  1. Postup přípravy se nijak neliší od mandarinkového smoothie. Pomeranč dobře oloupejte, ideální je nějaký kousek bez pecek. Dejte do mixéru.
  2. Do mixéru přidejte i všechno ostatní ovoce – banán a mango, zalijte mandlovým (nebo jiným mlékem vaší volby) a přidejte vanilkový extrakt.
  3. Mixujte, dokud směs nebude krásně tekutá a hladká. Kdyby se vám zdálo smoothie příliš hutné, přidejte více mléka nebo vody.
  4. Přelijte do sklenice a podávejte.

Tip: Zkuste do mixéru přihodit kiwi pro větší šmrnc!

Dobrou chuť!

_tip_

Vaše veverka Laskonka kuchařka