Recepty

Mrkvovo-pomerančový džusík

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Po všech těch jahodách, bychom si mohli udělat malou změnu. Mám pro vás super ovocné, zdravé a osvěžující pitíčko! Mrkev je dobrá na oči a pomeranč vám dodá hodně vitamínů. No a navíc je to prostě dobrota! Tak jdeme na to.

Budete potřebovat:

  • 5 mrkví
  • 2 pomeranče
  • 1 jablko
  • 1 kávovou lžičku kmínu
  • 1/2 limetky
  • škrabku
  • mixér/odšťavňovač

Postup:

  1. Oškrábejte mrkve a jablko (pozor na prstíky!).
  2. S pomocí dospělého rozřízněte na půl pomeranč a limetku, vyndejte zrníčka.
  3. Mrkve a jablko vložte s dospělým do mixéru, nebo odšťavňovače.
  4. Vymačkejte citrusy – pomeranče a limetku.
  5. Vše smíchejte a přidejte kmín. Ještě jednou důkladně promíchejte.
  6. Dejte do chládku a spotřebujte do 24 hodin!

Dobrou chuť!

Vaše veverka Laskonka kuchařka