Recepty
Borůvkové smoothie
Ahoj mlsotkové a šmakovinky!
Smoothie je mixovaný nápoj jehož hlavní složkou je ovoce – nejlépe to, které právě roste. A protože je čas borůvek, které v lese moc ráda sbírám, uděláme si spolu zdravý ovocný nápoj.
Budete potřebovat:
1/2 hrnku mražených borůvek
1 bílý jogurt
1 lžíce cukru
1/2 hrnku mléka
Postup:
Vše s maminkou rozmixujte v elektrickém mixeru a rozlijte do skleniček. Smoothie můžete ozdobit třeba snítkou máty nebo posypat borůvkami.
Přeji dobrou chuť
