Ahoj myšáci a myšandy!

Já jsem teď nedávno šmejdila internetem a narazila jsem na nový sport, který mě hrozně zaujal. Jmenuje se taekwondo ITF (ale čte se správně tekvondo í té ef). Pokud máte rády sport a chcete se umět ubránit jakémukoliv nepříteli, pak je tahle disciplína přesně pro vás.  A můžete si ho hned vyzkoušet, protože právě teď probíhá nábor do škol Českého svazu Taekwondo ITF po celé ČR! A co je to vlastně za sport? Taekwondo ITF je korejské bojové umění, které se v Česku cvičí od 80. let, nyní téměř na 180 místech po celé republice.

Toto bojové umění nabízí všem zájemcům velice různorodé cvičení i zábavu, kde si každý bez rozdílu věku i pohlaví může najít to, co se mu bude líbit a cvičit nejlépe. Cvičit můžete vy, ale klidně můžete vzít sebou do tělocvičny maminku, nebo tatínka, trenér najde i něco pro ně, přeci je nechcete nechat doma samotné. Taekwondo ITF vám pomůže najít si nové kamarády nejen v České republice, ale po celém světě, zlepšit svou kondici, naučit se používat celé své tělo i hlavu, bránit se a tak si následně zvýšit také zdravé sebevědomí. A jak se přihlásit do náboru? To zjistíte TADY.

A jaké existují soutěžní disciplíny?

Je jich celkem pět, takřka ve všech z nich soutěží jednotlivci i družstva. Patří tam třeba sebeobrana, boj ringu, silové přerážení, ale také mnoho dalšího. Více se o jednotlivých disciplínách dozvíte ZDE.

Od září Český svaz Taekwondo ITF nabírá nové děti a nemusíte se bát, že půjdete hned do ringu. Nejprve vás zkušení trenéři naučí základní pohyby a údery, začnete skákat a běhat rychle jako myšky. A když vás to bude bavit a trochu máknete, tak než se nadějete, budete silní a budete skákat a kopat jako ten lev na obrázku.

Takže jestli chcete procvičit svoji soustředěnost, přesnost, fyzičku a poznat zásady opravdových bojovníků, určitě si to pojďte zkusit!

A já letím šmejdit zase dál!

_tip_