Recepty

Pitíčko na imunitu

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Chřipajzny všeho druhu řádí a všichni děláme, co můžeme, abychom zůstali zdraví.  Já jsem stejně jako vy teď pořád doma a asi uhodnete, co dělám. Je to tak, vymýšlím a zkouším nové recepty! A mám tady pro vás jedno pitíčko dobré na imunitu. Je plné vitamínů z ovoce, navíc se špetkou kurkumy. Už jsme si o ní povídali, že je to vlastně indické koření známé kvůli svým protizánětlivým účinkům. A to se nám teď víc než hodí! Jdeme na věc!

Budete potřebovat:

  • 2 sklenice vody
  • ½ lžičky mleté kurkumy (v obchodě najdete mezi kořením)
  • asi 1 cm nastrouhaného čerstvého zázvoru (toho nastrouhaného by mělo být tak asi na lžičku)
  • šťávu z jednoho vymačkaného pomeranče
  • 1 mrkev
  • 1 lžíci medu
  • výkonný mixér (takový, ve kterém si děláte například smoothie)
  • sklenice

Postup:

  1. Je to jednoduché. Všechny ingredience dejte do mixéru a na vysokou rychlost mixujte, dokud se všechno dokonale nepromísí.
  2. Rozlijte do skleniček. Kdo by chtěl, může si přidat ještě špetku skořice.
  3. Vypijte do dna! 😊

_tip_

Vaše veverka Laskonka kuchařka

  • Poslouchej Pigyho rádia také v mobilu a tabletu

    Pigy.cz

    Appka ti nabízí k výběru 4 rádia, která hrají nepřetržitě 24 hodin

    Sledovat můžeš také novinky kde najdeš pozvánky na akce s prasátkem Pigy, soutěže o ceny a další zajímavosti ze světa prasátka Pigy a jeho kamarádů.

    Stahuj appku pro iOS Stahuj appku pro Android